règles de vie dalaï lama

Les 18 règles de vie du Dalaï-Lama

Je ne sais pas ce que vous en pensez mais personnellement je suis convaincue que nous avons beaucoup à apprendre de la part de quelqu’un qui s’est autant penché sur la nature humaine et sur le sens de la vie que le Dalaï-Lama 🙂

Dans cet article je vous partage ces 18 pépites, méditez là-dessus les amis !

1) Prenez en compte que le grand amour et les grandes réussites impliquent de grands risques. 

Le risque est dans chaque grande occasion de la vie. Démarquez-vous des autres comme celui qui peut non seulement prendre des risques, mais qui en plus les apprécie.

2) Lorsque vous échouez, n’oubliez pas la leçon. 

Si vous oubliez ce que vous avez appris à ne pas faire, vous serez condamné à répéter vos actions. Plus important encore, ne craignez pas l’échec. Car l’échec est le précurseur de la réussite. RIEN de grand ne s’est accompli sans échec. Le but de la vie n’est pas que nous soyons parfaits, mais que nous devenions la meilleure version possible de nous-mêmes.

3) Suivez les trois R : 

  • Respect de soi 

La confiance est la clé de la réussite et si une personne ne se respecte pas, vous ne pouvez pas croire en elle, ni réaliser de grandes choses.

  • Respect des autres –

Et vous serez respectés en retour.

  • Responsabilité de toutes vos actions –

Vous êtes seul responsable de vos sentiments, de vos actions, de votre réussite, etc. Ne blâmez pas les autres pour vos erreurs et vos malheurs.

4) Rappelez-vous que ne pas obtenir ce que vous voulez est parfois un merveilleux coup de chance. 

Essayer d’obtenir tout ce que vous désirez ne sera pas nécessairement bon pour vous à long terme. Si quelque chose semble ne jamais fonctionner, comme si le destin intervenait, lâchez prise. L’Univers agit de façon mystérieuse et doit être digne de confiance.

5) Apprenez les règles pour savoir comment les transgresser correctement. 

Les règles sont faites pour être transgressées. Si l’autorité n’avait jamais été remise en question, nous serions une civilisation stagnante (un peu anarchiste le Dalaï-Lama ?? 😉 ).

6) Ne laissez pas une petite dispute briser une grande amitié. 

Évidemment l’amitié est bien plus importante qu’une petite dispute, mais très peu de gens mettent cette règle en pratique !

7) Lorsque vous réalisez que vous avez commis une erreur, prenez immédiatement des mesures pour la corriger. 

Et ne laissez pas votre fierté faire obstacle à ces mesures. Pardonnez-vous et prenez-en l’entière responsabilité. Cela en dira long sur votre personne. Ce n’est pas le nombre de nos échecs qui détermine notre réussite finale, mais notre capacité à en extraire de la sagesse, puis à passer à autre chose avec une énergie nouvelle.

8) Passez un peu de temps seul chaque jour. 

Peu importe ce que vous faites, passez au moins 30 minutes de votre journée seul dans un endroit calme, pour observer ce qui se passe dans votre vie, prendre conscience de qui vous êtes et ce que vous voulez, que ce soit à travers la prière, la méditation, le yoga ou le sport.

9) Ouvrez vos bras au changement, mais ne laissez pas s’envoler vos valeurs.

Le monde est en constante évolution. Si vous n’êtes pas ouvert au changement, alors vous serez malheureux. Vous allez vous-même changer, mais cela ne veut pas dire que vos valeurs doivent changer. Accueillez les nouveaux lieux, les nouveaux visages et les nouveaux amours, mais ne changez jamais ces parties importantes de vous-même, sauf si vous avez de bonnes raisons de penser que vous aviez tort d’y croire.

10) Rappelez-vous que le silence est parfois la meilleure réponse.

Le silence conduit à la contemplation détendue au cours de laquelle les émotions ont moins d’influence. Par exemple, si vous vous disputez avec un ami, garder le silence au lieu de riposter en vous emportant est plus efficace et mettra fin à la dispute beaucoup plus rapidement.

11) Vivez votre vie avec honneur. 

De ce fait, lorsque vous vieillirez et vous regarderez en arrière, vous serez en mesure d’en profiter une seconde fois. Vous allez devoir vivre avec vos actions pour le reste de votre vie, alors pour vous épargner le regret et l’angoisse, vivez votre vie avec honneur à partir de maintenant.

12) Une atmosphère d’amour dans votre maison est le fondement de votre vie. 

Comme dans la règle n° 3, si vous respectez et aimez votre famille, ils vous respecteront et vous aimeront en retour. Faites entrer l’amour dans votre maison. Faites briller les murs avec de la tendresse. Cela établira une base solide dans la vie de vos enfants.

13) Lorsque vous êtes en désaccord avec les êtres chers, concentrez-vous uniquement sur le présent.

Ne réveillez pas le passé. Pardonnez les actions passées et concentrez-vous sur le présent.

14) Partagez vos connaissances.

On apprend tellement dans une vie. Partagez vos connaissances avec les gens que vous rencontrez, cela ne peut que les aider. Partagez vos échecs et vos expériences pour que les autres ne reproduisent pas les mêmes erreurs.

15) Soyez doux avec la terre. 

Blesser la terre c’est se blesser soi-même, l’avenir de nos enfants et de nos proches.

16) Une fois par an et aussi souvent que possible, allez quelque part où vous n’êtes jamais allé auparavant.

Découvrez de nouveaux lieux et de nouvelles choses.

17) Rappelez-vous que la meilleure des relations est celle dans laquelle votre amour pour l’autre dépasse vos propres besoins. 

Si vous avez besoin de quelqu’un plus que vous l’aimez, c’est un signe de dépendance, pas d’affection.

18) Jugez vos réussites d’après ce à quoi vous avez dû renoncer. 

Décidez ce que vous voulez. Concevez votre vie idéale et foncez. Si vous percevez les expériences difficiles comme de mauvais présages, elles auront un impact négatif. Si vous les voyez comme des occasions de croître, vous saurez les transcender.

J’espère que cela vous aura inspiré !

Et n’oubliez pas : soyez heureux 😉

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A propos de l'auteur

Moi c'est Mia, j'ai 31 ans, et je suis ravie de vous accueillir sur ce blog 100% Bonheur ! Au fil des semaines je partagerai avec vous les conseils et expériences qui m'ont guidée et qui peut-être vous inspireront aussi ♥

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