
Une autre façon de mincir…
« Chacun de nous a besoin de se sentir en sécurité, nourri, rassasié, aimé et soutenu, de sentir que sa vie est importante et qu’elle fait sens. Si vous comblez tous ces besoins, la nourriture devient un plaisir parmi d’autres ». Dr Deepak Chopra. Quand on souhaite s’alléger, on cherche souvent à résoudre le problème par… le…